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Die Yoga Instructor-Ausbildung mit
insgesamt 90 UE/LE eignet
sich für Trainer/Übungsleiter aus den Bereichen Entspannung, Pilates,
Körperwahrnehmung und für alle, die Elemente aus dem Hatha Yoga in
ihren Unterricht aufnehmen möchten. Auch zum Energie tanken und zur
persönlichen Weiterentwicklung sowie um Erfahrungen im Bereich Yoga zu
sammeln.
Modul A (30 UE/LE)
Lehrgangsinhalte:
Grundlagen des Hatha Yoga, Philosophie und Geschichte,
Stundenprofil für Hatha Yoga-Stunden und klassische Grundübungen,
sowie Möglichkeiten der Tiefenentspannung und
einfache Atemübungen. Der Teilnehmer lernt das Sonnengebet
und Basis-Yogaübungen korrekt anzuleiten und bekommt
einen kurzen Einblick in alle Bereiche des Yoga und
der yogischen Lebensphilosophie.
Termin: 23.-26.04.2012 (Mo 14:00 - Do 13:00 Uhr)
Ort: Sportschule Oberhaching, Im Loh 2, 82041 Oberhaching
Modul B (15 UE/LE)
Lehrgangsinhalte:
Yoga für den Rücken - sanfte Yogaübungen bei Rückenbeschwerden
und zur Vorbeugung. Theorie: Wirkungen der Asanas,
Anatomie, Einführung in die Meditation und in die spirituelle
Anatomie des Yoga.
Termin: 23.-24.06.2012 (Sa 9:30 - So 14:00 Uhr)
Ort: TV Augsburg, Gabelsberger Str. 64, 86199 Augsburg
Modul C (15 UE/LE)
Lehrgangsinhalte:
In den Praxiseinheiten befassen wir uns mit fließenden Yogaübungen,
wir erarbeiten Übungsabfolgen und beschäftigen
uns mit klassischen Atemübungen (Pranayama). In der Theorie
geht es um den achtgliedrigen Yogapfad des Patanjali
und die Anatomie der Atmung.
Termin: 15.-16.09.2012 (Sa 9:30 - So 14:00 Uhr))
Ort: TV Augsburg, Gabelsberger Str. 64, 86199 Augsburg
Modul D (15 UE/LE)
Lehrgangsinhalte:
Fortgeschrittene Übungen, Chakra Yoga, Korrekturen,
Anweisungen, Unterrichtstechniken, Theorie: Chakra-Lehre,
sowie Prüfungsvorbereitung.
Termin: 20.-21.10.2012 (Sa 9:30 - So 14:00 Uhr))
Ort: TV Augsburg, Gabelsberger Str. 64, 86199 Augsburg
Modul E (15UE/LE) Prüfungslehrgang
Lehrgangsinhalte:
Vertiefung der Praxis und Grundlagen der yogischen Ernährung,
Körperverschlüsse sowie Reinigungsübungen.
Prüfung in Theorie und
Praxis.
Termin: 24.-25.11.2012 (Sa 9:30 - So 14:00 Uhr))
Ort: TV Augsburg, Gabelsberger Str. 64, 86199 Augsburg
Projektleitung: Petra Martin
Referentinnen: Petra Martin, Nikola Knecht, Monika Bachmann
ANMELDUNG NUR ÜBER DEN BAYERISCHEN TURNVERBAND!
www.turnverband-bayern.de
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